Empieza por donde estés
A veces basta reconocer desde qué lugar quieres mirarte.
Tres formas de entrar:
1. Quiero observarme mejor
Cuando notas formas de responder que aparecen casi solas y quieres verlas con más detalle.
2. Quiero entender algo concreto
Una conversación, una frase o una incomodidad que dejó una señal más fuerte de lo esperado.
3. Quiero profundizar con acompañamiento
Cuando una respuesta puntual se queda corta y apetece mirar el patrón con más continuidad.
Una forma sencilla de empezar
Puedes empezar por algo pequeño: una conversación que se te quedó dentro, una reacción que te sorprendió o una situación que se repite. Cuéntame qué ocurrió y qué te gustaría entender. Leeré tu mensaje personalmente y te responderé para ayudarte a observar con más claridad qué se pone en marcha en ti.
¿Te animas?